Te ajudo a transformar emoções e comportamentos com a Psicologia Baseada em Evidências
Psicóloga Cognitivo Comportamental.
Atendimentos online de jovens e adultos.
COMO FUNCIONA MEU TRABALHO
CONEXÃO E SEGURANÇA
Atendo jovens e adultos de forma totalmente remota. Isso significa que você pode realizar suas sessões de qualquer lugar do Brasil ou do mundo.
TERAPIA COGNTIVO COMPORTAMENTAL
A TCC busca compreender como seus pensamentos, emoções e comportamentos se interconectam e influenciam sua vida.
Ao identificarmos padrões que causam sofrimento, trabalhamos com estratégias específicas para modificá-los, promovendo mudanças práticas e duradouras.
OBJETIVOS CLAROS E MENSURÁVEIS
No processo terapêutico, definimos metas específicas para que você consiga visualizar e acompanhar seu progresso ao longo do tratamento, alinhada às suas necessidades.
AUTONOMIA PARA ALÉM DAS SESSÕES
Minha proposta é que você se torne cada vez mais capaz de compreender e manejar seus próprios pensamentos, emoções e comportamentos.
Por que investir em psicoterapia?
Possibilidade de identificar e modificar pensamentos, comportamentos e crenças disfuncionais.
Acesso a um tratamento baseados em evidências científicas.
Possibilidade de construir relacionamentos saudáveis.
Solucionar conflitos e melhorar a comunicação, descobrindo uma vida que vale a pena ser vivida
Adquirir ferramentas
para regular suas emoções de forma saudável e sustentável.
A psicoterapia é para mim?
Se você sofre com a ansiedade ou depressão, se sente que suas emoções estão tomando suas decisões, se precisa fazer as pazes com seu passado e reviver suas esperanças para o futuro, a terapia é para você! Existe um tratamento baseado em evidências científicas para cada tipo de demanda!
SOBRE
Vitória Mazzucco
CRP: 07/39452
Eu sou Vitória Mazzucco, psicóloga pela Universidade Federal de Pernambuco. Tenho formação em Terapia Cognitivo Comportamental e em Terapia de Aceitação e Compromisso, com o próprio Steven Hayes.
Já atendi mais de 45 pessoas ao redor do Brasil e do mundo. Meu propósito é ajudar pessoas a compreenderem com clareza o funcionamento de sua mente e comportamento, melhorando seu relacionamento consigo, com o outro e com o mundo, além de reviver suas expectativas acerca do futuro. Te ensino a manejar tuas emoções para uma vida mais leve, tudo isso com as melhores evidências científicas disponíveis.
TIPOS DE TRATAMENTO
Ansiedade
No tratamento, através da terapia cognitiva comportamental, te ensino ferramentas para lidar com os momentos de crise. Além disso, vamos identificar e modificar pensamentos e comportamentos disfuncionais que alimentam o estado de ansioso.
Depressão
Na depressão o tratamento objetiva te auxiliar a identificar e desafiar padrões de pensamento, principalmente aqueles como "não sou capaz" e "sou inútil". Somado a isso, te ensino a desenvolver habilidades para lidar com as crises depressivas e a recuperar o envolvimento em atividades cotidianas e prazerosas.
Transtorno Obsessivo Compulsivo
Através da Terapia Cognitivo Comportamental, o objetivo é reduzir o impacto das obsessões e compulsões no seu dia a dia, fortalecer a sua capacidade de lidar com pensamentos intrusivos, ampliar a tolerância à incerteza e restaurar a sensação de autonomia sobre a própria vida. Tudo isso com técnicas baseadas em evidências científicas.
FAQ
Perguntas Frequentes
Hoje eu não atendo por plano de saúde, apenas particular. Assim consigo ter mais tempo para atender cada paciente de forma individualizada & específica.
O que acontece é que tem alguns planos de saúde que reembolsam parte do valor da sessão para o paciente (principalmente se há um encaminhamento médico, mas alguns reembolsam mesmo sem isso), então podes ver com teu plano se há essa possibilidade.
Normalmente eles pedem um recibo e isso eu emito!
Há casos em que é necessário acompanhamento psiquiátrico associado ao tratamento psicológico. Podemos avaliar isso durante as sessões.
Depende de cada caso. Em geral dentro 01 ano já é possível observar avanços significativos na demanda trazida inicialmente.
Para maiores informações e para agendamento de consultas, entre em contato pelo WhatsApp. O pagamento pode ser feito antes do início de cada sessão ou através de pacote mensal, via PIX.